Trenując profesjonalnie sporty walki muszę dbać o odpowiednie odżywianie by moje ciało było cały czas gotowe do treningu, dodatkowo w okresie przed walką następuje tzw okres zbijania wagi więc aby wszystko przebiegło sprawnie muszę zadbać o najlepszej jakości posiłki. Tutaj z pomocą przychodzi mi Dietetyk Rafał Wargocki, który doskonale rozumie sport, oraz przede wszystkim organizm sportowca i wie jakie metody i dietę dopasować abym przez ten okres przeszedł płynnie i bez kłopotów. Mimo, że w dalszym ciągu wśród społeczeństwa panuje przekonanie, że dieta to głodzenie się i odmawianie sobie przyjemności – Rafał słucha potrzeb swoich podopiecznych i komponuje plan żywieniowy w taki sposób, że nie odczuwam potrzeby jedzenia „śmieciowego” jedzenia celem zaspokojenia swoich często łakomych kupek smakowych 🙂
Polecam współpracę z Rafałem zarówno zawodowym sportowcom jak i osobom chcącym zadbać o swoją sylwetkę i zmianę nawyków żywieniowych na lepsze.